无论招待亲朋好友还是商务宴请，在一些快乐、浪漫的时分，又怎少得了酒的助兴，尤其是被法国人称为“美好生活”代名词的葡萄酒，葡萄酒如同激烈乐章里为和谐而生的音符，不时滴在你身边跳跃ing。但喝酒伤身每个人心里都有数“男怕伤肝，女怕伤肾”，饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。因为酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。酒桌上有酒桌上的规矩，当领导或者长辈举着杯子邀你共饮时，如果动作稍有迟缓，或许“印象分”就要打折扣，而你如果举杯应邀，恐怕下来又少不了其他人的“轮番轰炸”。面对这样的情况，一些酒场经验者发扬了酒桌上豪爽大无畏精神拿出了他们常胜不败经验与之分享：
诀窍1.不要几种酒混着喝，那样特别容易醉。
诀窍2.先充饥。落座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉。
诀窍3.可以多人敬一人，决不可一人敬多人，掌握节奏，不要一下子喝得太猛。
诀窍4.韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大，实行以守为攻战略。
诀窍5.干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐在餐巾里(适用女性)。
诀窍6.桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水。
诀窍7.喝到六分醉时，把你面前醋碟中的醋喝下，再让服务员添上；花生米对喝酒人来说也是个好东西。
诀窍8.葡萄酒后劲很大，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都是酒后的解酒佳品。
简单几点虽不能把喝酒诀窍一网打尽，以上几点许能保证你轻松上阵，与之健康相比一切都属于后者。如今提倡适量饮用葡萄酒，但酒桌保健大多数人还是受不了的
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